White nails

För ca 4 veckor sedan gjorde jag om mina naglar o snart är det dags igen. Brukar göra de ca var 5-6e vecka. De växer som ogräs. 

Här har ni det senaste jag gjorde. Love it! Funderar på att göra samma igen. 😍
(null)

Snart dags för sängen, upp tidigt imorgon för lite träning på gymmet. 🏋🏽‍♀️
Daily, Skönhet & Smink, Träning | | Kommentera |

Träningskläder

Vem vill inte ha lite inspiration på träningskläder till höstmörkret. Med ett kollage från Bring Sportswear går det enkelt. Ursnygga träningskläder, kanske den perfekta julklappen?

KOLLAGE för BRING SPORTSWEAR
 
1. MESH SWEATER | 2. BLACK BIKER TIGHTS | 3. GREY BIKER TIGHTS | 4. BLACK CROP TANK TOP
 
Sponsrat inlägg


Daily, Fashion, Träning | | Kommentera |

World of Shape Ambassadör

En kickstart i livet. Vill du må bättre än du gör idag?

Du får 10 % på World of Shapes 30 dagars kost och träningsprogram. Vill du bara komma igång med träningen och lära dig äta mer balanserat. Vill du gå ner i vikt och hitta ett enkelt sätt att träna hemma eller på gymmet? Vill du bygga muskler och få en bättre hållning? Vill du få rutor på magen och snyggare ben? Då kan det här vara nåt för dig. Som WoS Ambassadör har jag fått möjlighet att ge dig 10% rabatt på alla WoS kost/träningsprogram, online-utbildningar och i webbshopen. Använd dig av länkarna nedan och använd koden : SANDRASJOBERG. Lycka till! Hör gärna av dig och berätta gärna hur det går. – Sandra Sjöberg.

10% på alla prograM. Ange kod. MARIEHFAHLBERG
ÖVNINGARNA ÄR ENKLA OCH EXTREMT EFFEKTIVA

Text från WoS hemsida: Träningsprogrammet bygger på den unika fustra-metoden som en av våra grundare Jarkko Kortelainen har utvecklat. Fustra-metoden utsågs till årets hälsoprodukt i Finland 2013! Jarkko har också skrivit en bok “Fitnessfighten för alla” där han beskriver hur du får resultat på bara 30 dagar. Det fungerar lika bra för den otränade som för elitidrottaren. Jarkko, som också tränar OS idrottare och Tour de France cyklister, använder samma övningar när han tränar dem som vi har i Worldofshape programmen.

Daily, Träning | | Kommentera |
Upp